Mangiar sano si può

Ricette, articoli e curiosità su frutta e verdura bio.

Parola all'esperto

Le ricette a base di frutta e verdura bio, le ultime curiosità e gli aggiornamenti più interessanti dei nostri esperti di cucina e benessere a tavola.

La frutta...ti migliora l'estate!

La frutta estiva, si sa, è un toccasana non solo per il palato ma anche e soprattutto per la nostra...

leggi

Semi della frutta: quali è utile mangiare?

Lo sapevi che alcuni, non solo sono commestibili, ma fanno davvero bene alla tua salute!?

leggi

12 ragioni per scegliere di mangiare biologico

Sapore decisamente migliore, cibo più ricco in nutrienti, ma anche valido sostegno alla biodiversità... ecco alcune ragioni per scegliere di...

leggi

Tempo di relax: ecco gli alleati antistress da portare a tavola

L’estate è ormai arrivata ma le vacanze sono ancora lontane? Bisogna stringere ancora un pochino i denti, portare pazienza e...

leggi

Consuma biologico: meno pesticidi nell'organismo!

Lo sapevi che esiste una relazione tra consumo di alimenti non biologici e presenza di organofosfati nelle urine?

leggi

Io amo la natura!

Per contribuire al rispetto della natura è necessario seguire 10 semplici consigli che possono portare benessere alla vita di ogni...

leggi

La nostra merenda bio all'Isola di Nim!

Evviva la merenda bio con frutta e verdura all’Isola di Nim!

leggi

Cosa vuol dire Bio?

Facciamo un po’ di chiarezza sull’utilizzo del termine “biologico”.

leggi

Zucchine: una delizia (non solo) per gli occhi

Appartenenti alla famiglia delle Cucurbitacee, le zucchine amano il caldo e trovano nell’estate il loro momento d’oro.

leggi

Bietola: mai più senza!

Originaria della zona mediterranea, questa “erbetta” è povera di grassi, ricca di vitamine, fibre e sali minerali.

leggi